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心理サポート

心理サポートでは、相談を通して競技パフォーマンスの向上につなげていきます。「心理サポートを受ける=心理面が弱い」のではありません。心理サポートを受ける選手は、自分の考えを整理したり、競技生活を振り返ったり、自己理解を深めたりする場として利用し、パフォーマンス向上や充実した競技生活につなげていっています。また、心理サポートの中で、自身のプレーや動きを振り返ることで、新たな一面に気づき、動作やフォームの修正方法を明確にしていく方もいらっしゃいます。
相談は、スポーツメンタルトレーニング(SMT)指導士・臨床心理士・公認心理師が担当します。なお、相談内容は選手のプライバシーを守るために、選手の許可を得ずに公表することはありませんのでご安心ください。

講習会

選手・コーチなどを対象に、心理講習会を実施します。心理講習会では、競技団体の要望に合わせてスポーツ心理学的立場から指導法の紹介、人間関係(コミュニケーションスキル)の改善、チームビルディング、メンタルトレーニング技法の紹介、自己分析などを行います。オンラインでの対応も随時、受け付けます(対応できない可能性もあります)。適宜ご相談ください。

対象

  1. JOCオリンピック強化指定選手および競技団体の強化対象選手
  2. JPCパラリンピック強化指定選手
  3. その他JISSが認めた者(困った時は、お問い合わせください)

申込方法

  • 申込は随時受け付けています。講習会実施希望日の2週間~6週間前にお申込みください。
  • 申込後、迅速に候補日の中から実施日を決定し、お知らせいたします。
  • 実施場所はHPSC内の施設(研修室等)となるため、施設の使用状況等によってはお断りさせていただくこともあります。
  • 施設の使用料は、ご負担いただきます。
  • 平日の9:00〜17:00の実施となります。祝祭日または時間外を希望される場合は適宜ご相談ください(ご希望に添えない場合があります)。

申込先

こちらから講習会申込書[PDF:129KB]をダウンロードし、必要事項をご記入の上、メールに添付して下記までお申込みください。
心理サポート講習会申込先:support◎jpnsport.go.jp (「◎」を「@」に置き換えてください)

個別サポート

個別サポートは、心理スタッフと1対1で行います。個別サポートは、多くの競技団体の選手・コーチが様々な相談内容でご利用されています。個別サポートについてもオンラインでの対応を受け付けています。こちらについても適宜ご相談ください。

対象となる方

個別サポート一覧[PDF:191KB]』内の「心理サポートの対象」をご確認ください。

ご利用方法

すべて予約制となっております。個別サポートは以下の流れで行います。

  1. 「サポート申込書」の受け取り 
     スポーツクリニック受付で受け取るか、こちらの「トータルコンディショニングサポート利用案内(トレーニング、栄養、心理)【JOC加盟競技団体用】[PDF:768KB]、【JPC加盟競技団体用】[PDF:766KB]」をダウンロードしてご利用ください。※パスワードはスポーツクリニック受付までお問い合わせください。
  2. 「サポート申込書」の記入・提出
      「診察・サポート申込書」と「個別サポート申込書」をスポーツクリニック受付に提出ください。その後、初回面接担当者からご連絡させていただきます。
  3. 初回面接(90分〜120分)
     申込書に記載いただいた内容を中心に詳しくお話を聞かせていただきます。
  4. 担当者の決定、サポート実施
     相談内容やサポートの要望に合わせて担当者を決定します。
     サポートは約60分/1回で行われることが多いですが、時間や頻度は担当者と相談の上、決定いたします。

※注意事項

  • 平日の9:00〜17:00の実施となります。祝祭日または時間外を希望される場合は、適宜担当者とご相談ください(ご希望に添えない場合があります)。 
  • 必要な場合には、1Fスポーツクリニックを紹介します。スポーツクリニックのご利用は有料です。臨床心理士によるカウンセリングは1回800円程度です。
  • 当日は、予約時間前にお越しください。
  • キャンセルする場合は、必ずご連絡ください。

資格

認定スポーツメンタルトレーニング(SMT)指導士

日本スポーツ心理学会認定資格:スポーツ心理学の立場から、選手やコーチを対象に、競技力向上のための心理的スキルの指導や心理相談を行います。

臨床心理士
(財)日本臨床心理士資格協会認定:「臨床心理士」とは、臨床心理学にもとづく知識や技術を用いて、人間の“こころ”の問題にアプローチする“心の専門家”です。

公認心理師
「公認心理師」とは、日本初の心理職の国家資格。保健医療、福祉、教育その他の分野において、心理学に関する専門的知識および技術をもって、助言や指導、援助、分析などを行います。

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