登山研修VOL.39

  1. 登山に関する調査研究
    1. 登山に必要な体力と身のこなしを改善する体操「Exhike（エクスハイク）」の開発（栫ちか子・山本正嘉）（PDF:4 MB）別ウィンドウで開く
    2. 中高年登山者の登山寿命を延伸するための筋力トレーニングの取り組みとその効果（大杖哲史）（PDF:2 MB）別ウィンドウで開く
    3. スマートウォッチから得られる心拍数を登山者が利用する際の留意点（笹子悠歩・山本正嘉）（PDF:612 KB）別ウィンドウで開く
    4. Acute Altitude Illness：急性高地性疾患、とくに高地肺水腫（HAPE）について（原田智紀）（PDF:2 MB）別ウィンドウで開く
    5. 剱沢雪渓の最近の変動Ⅱ（飯田肇　他）（PDF:6 MB）別ウィンドウで開く
    6. 登山研修所における積雪観測報告-2022～2023年冬期-（飯田肇　他）（PDF:606 KB）別ウィンドウで開く
    7. パラクライマー會田祥のトレーニングとサイドガイドの役割について（會田祥・田中星司）（PDF:409 KB）別ウィンドウで開く
  2. 登山界の現状と課題
    1. 2023年の記録的な猛暑の原因と山への影響（猪熊隆之）（PDF:6 MB）別ウィンドウで開く
    2. コロナ禍後の登山をめぐる状況と課題（近藤幸夫）（PDF:7 MB）別ウィンドウで開く
    3. クライミングの質的変容と今後の課題について（菊池敏之）（PDF:7 MB）別ウィンドウで開く
    4. 高齢者のクライミングの可能性と課題と私（須田義信）（PDF:604 KB）別ウィンドウで開く
    5. 三浦雄一郎　富士山から見るインクルーシブ野外活動の実情（三浦豪太）（PDF:4 MB）別ウィンドウで開く
    6. 日本におけるパラクライミングの発展過程と現状について（佐藤建）（PDF:4 MB）別ウィンドウで開く
    7. 全国山岳遭難対策協議会報告「自立した登山者となるためには？」（村越真）（PDF:2 MB）別ウィンドウで開く
  3. 海外登山記録
    1. ティリチミール北壁初登攀（平出和也・中島健郎）（PDF:4 MB）別ウィンドウで開く
    2. アウサンガテ峰（6,384m）北壁登攀を終えて（成田啓）（PDF:6 MB）別ウィンドウで開く
    3. 【ガンバルゾム5峰　北西稜初登攀】未踏峰のターゲット選定と登攀タクティクス、求められた事柄について（鈴木雄大）（PDF:8 MB）別ウィンドウで開く
  4. 既刊「登山研修」索引（PDF:241 KB）別ウィンドウで開く
  5. 編集後記（PDF:228 KB）別ウィンドウで開く