新・高みへのステップ

概要と特徴

• これまでの研修会テキスト「高みへのステップ」、「山岳遭難救助技術テキスト」を全面改訂した登山指導者テキストです
• 登山の基本的な考え方や自然科学的な基礎知識、最新登山技術や遭難救助技術等、登山指導者として必要な事項を網羅しています
• 各章のはじめに「この章で学ぶこと」、要所に「指導のポイント」、各章のおわりに「演習問題と解答例」を記載しています
• 一般登山者の皆様も広くご活用ください

第1部　登山の基本的知識

• デジタルブック別ウィンドウで開く

  1. 指導者・リーダー論
  2. 基本的な考え方
  3. 計画
  4. 医学
  5. 運動生理学とトレーニング学
  6. 研修会の安全で効果的な運営方法

第2部　登山と自然

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  1. 登山の歴史と文学
  2. 動物・植物
  3. 地学・天文
  4. 気象
  5. 雪氷

第3部　登山の基本的技術

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  1. 装備の基本と食糧計画
  2. 無雪期の歩行技術
  3. 積雪期の歩行技術
  4. 生活技術
  5. 読図とナビゲーション

第4部　登攀技術

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  1. 登攀の基礎
  2. ロッククライミング
  3. 氷雪登攀
  4. 高所登山
  5. スキー登山
  6. 沢登り

第5部　救助技術　総合

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  1. 山岳遭難と救助の基本問題
  2. 組織救助
  3. 捜索技術
  4. 山岳地における救助技術
  5. 応急処置

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  ご不明な点がありましたら、国立登山研修所（TEL:076-482-1211）へお問い合わせください。