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トレーニング体育館

トレーニング体育館の全景写真 トレーニング体育館 ウエイトトレーニングの写真
トレーニング体育館 ダンベルの写真
トレーニング体育館 自転車エルゴメーターの写真 トレーニング体育館 バランスボールの写真 トレーニング体育館 フリーウエイトゾーンの写真
トレーニング体育館は、競技者の基本的なフィットネス、主として筋力、筋パワー、乳酸性能力及び有酸素性能力を向上するための施設です。

フロアーは、マシントレーニング、フリーウエイトトレーニング、及び有酸素性トレーニングのエリアに分かれています。各エリアにはそれぞれ特徴的なトレーニングマシンが設置され、一般的なトレーニングから競技特異的なトレーニングまで実施できる設備となっています。
専門性の高いトレーニング指導員が配置され、各競技種目のトレーニングプログラムの作成、指導及びトレーニング効果の評価が行われます。

付帯設備
・各種専門的トレーニングマシン
・フリーウェイト
・トレッドミル
・エアロバイク
・プラットホーム
・大画面モニタ
・パワープレート
など


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